علاج التهاب الفك الصدغي

لا يوجد علاج واحد لكل حالات التهاب الفك الصدغي، حيث يعتمد الأمر على المُسبب للحالة، لكن يوجد عدة أنواع علاجات شائعة يقرر الطبيب الأنسب منها لكل حالة.

علاج التهاب الفك الصدغي

يوجد أكثر من خيار لعلاج التهاب الفك الصدغي، منها:

العلاجات الدوائية

التي قد تُساعد على تخفيف ألم والتهاب الفك الصدغي، ومنها:

• مسكنات الألم، مثل البارسيتامول (Panadol).
• مضادات الالتهاب، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين.
• مرخيات العضل، مثل أورفنيدرين (Muscadol).
• مضادات الاكتئاب، لحالات الألم الشديد.

العلاج الطبيعي للفك

يهدف هذا العلاج إلى تحسين حركة مفصل الفك، وتخفيف الألم فيه، وهو يعتمد على مجموعة من التمارين للفك، والطريقة الصحيحة لفتحه وإغلاقه، واستخدام علاجات مُساندة أحياناً، منها الكهرباء، أو الألتراساوند، أو العلاج بالضوء.

واقي الفم وعلاجات مشاكل الأسنان

يُستخدم واقي الفم لتحسين وضعية الفك، أو لعلاج صرير الأسنان المرتبط بالتهاب الفك الصدغي، كما يتم أي علاجات أخرى في الأسنان قد يكون لها علاقة في الالتهاب، مثل حشوات الأسنان، أو التركيبات، أو التقويم لتعديل إطباق الأسنان.

الحقن في الفك

قد تُساعد هذه الحقن على تخفيف ألم والتهاب مفصل الفك الصدغي، من أشهرها حقن الكورتيزون المخففة لالتهاب، أو حقن البوتكس التي تعمل على شل حركة عضلات الفك، ومنع تشنّجها.^[٥]

علاجات أخرى

قد يقترح الطبيب واحدة أو أكثر من العلاجات التالية في حال فشلت الطرق السابقة:

• التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS): الذي يقوم على إرسال إشارات كهربائية خفيفة تقلل من ألم مفصل الفك الصدغي وعضلات الوجه.
• الألتراساوند: الذي يستخدم الحرارة لتخفيف تشنّج عضلات الفك، وتحسين حركتها.
• أشعة الراديو: التي تحفّز تدفق الدم إلى الفك الصدغي، وتخفف ألمه.
• الليزر: قد يكون له دور في تخفيف الألم والالتهاب، وتحسين حركة الفك.

الجراحة

وهي الحل الأخير الذي يُلجأ إليه فقط عند فشل الطرق الأخرى، ويوجد 3 أنواع من الجراحة المُستخدمة لعلاج التهاب الفك الصدغي، وهي:

• بزل مفصل الفك الصدغي (Arthrocentesis): وهو عملية بسيطة يتم فيها إدخال إبرة في مفصل الفك الصدغي، وسحب أي سوائل فيه، وعمل ما يلزم لتسهيل حركته.
•  تنظير مفصل الفك الصدغي (Arthroscopy): يتم فيها تخدير المريض تخدير عام، وعمل شقوق صغيرة أمام الأذن، وإدخال منظار رفيع عبرها وصولاً إلى الفك، ليتم إزالة أي أنسجة متضررة في الفك.
• الجراحة المفتوحة لمفصل الفك الصدغي: ويُلجأ إليها في حال لم يكن من الممكن إصلاح المشكلة في الفك عبر التنظير، كوجود أورام حول المفصل، أو تآكل في مفصل الفك وغيرها.

التخفيف من ألم التهاب الفك الصدغي في المنزل

في معظم الحالات يمكن تخفيف ألم والتهاب مفصل الفك الصدغي بهذه الطرق:

• الكمادات الباردة تُساعد على تخفيف ألم والتهاب مفصل الفك الصدغي، ولاستخدامها توضع على مكان الألم مدة 15-20 دقيقة في المرة الواحدة، وتكرر حسب الحاجة.
• الكمادات الدافئة تُساعد على ترخية عضلات مفصل الفك، وتُستخدم بنفس الطريقة أعلاه.
• تجنب العادات السيئة التي تزيد من ألم الفك، مثل قضم الأظافر، أو صك الأسنان، أو إراحة الفك على راحة اليد أثناء الجلوس على المكتب، أو الصراخ، أو التثاؤب.
• التقليل من مضغ العلكة أو الأشياء القاسية صعبة المضغ، مثل الجزر، أو المكسرات، أو ما شابه، أو من الأفضل تقسيمها إلى قطع صغيرة سهلة المضغ.
• تناول الأكلات الطرية في فترات الألم، مثل البطاطا المهروسة، أو الزبادي، أو البودينج.