تحدث مقاومة الإنسولين في العادة مع مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى، والتي تشمل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول في الدم، ومرض السكري من النوع الثاني، فما هي أعراض مقاومة الأنسولين عند الرجال؟
أعراض مقاومة الأنسولين عند الرجال
لا تسبب مقاومة الأنسولين أعراض معينة عند الرجال تختلف عن النساء، وفي معظم الحالات يكتشف الطبيب المرض من خلال الفحوصات الروتينية، لكن بعض العلامات التي تظهر على المرضى تشير إلى أن الرجل يمكن أن تكون لديه مقاومة الأنسولين، وتشمل هذه العلامات ما يلي:
- زيادة محيط الخصر عند الرجل عن 1 متر.
- ارتفاع ضغط الدم ليصل إلى 130/80 أو أعلى من ذلك.
- ارتفاع مستوى الجلوكوز الصيامي في الدم عن 100 mg/dL.
- ارتفاع مستوى السكريات الثلاثية الصيامي في الدم عن 150 mg/dL.
- انخفاض مستوى الكوليسترول المفيد في الدم (HDL) عن 40 mg/dL.
- الشواك الأسود، وهو تصبغات غامقة تظهر على الرقبة أو تحت الإبط، أو أعلى الفخذ، ويكون ملمسها طرياً وناعماً.
- الزوائد الجلدية، هي نتوءات لحمية صغيرة لونها مثل لون الجلد أو أغمق، وتظهر الزوائد الجلدية الناتجة عن مقاومة الأنسولين بشكل شائع على الجفن، والرقبة، وتحت الإبط.
- أعراض ارتفاع السكر في الدم، والتي تشمل كثرة التبول، وكثرة العطش، وكثرة الشعور بالجوع، وخدران أو تنميل في اليدين والقدمين.
الشواك الأسود
الزوائد الجلدية
علامات تشير إلى أن الرجل معرض للإصابة بمقاومة الأنسولين
بعض الأعراض والعلامات تشير إلى أن الرجل معرض للإصابة بمقاومة الأنسولين، أو قد يكون مصاباً بها، وتسمى هذه العلامات عوامل الخطورة، وفيما يلي توضيح أكثر لعوامل الخطورة للإصابة بمقاومة الأنسولين عند الرجال:
- السمنة والوزن الزائد، وخصوصاً حول منطقة البطن.
- قلة النشاط البدني والخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول أطعمة غنية بالسكريات.
- الإصابة ببعض الحالات الصحية مثل مرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
- التدخين.
- التقدم في السن، فتزداد احتمالية الإصابة بمقاومة الأنسولين بعد عمر 45 عاماً.
- الإصابة بأمراض واضطرابات هرمونية مثل متلازمة كوشينغ، أو ضخامة الأطراف.
- تناول بعض الأدوية مثل أدوية الكورتيزون، أو أدوية الإيدز، أو أدوية علاج الانفصام.
- اضطرابات النوم.
يجب مراجعة الطبيب باستمرار وبشكل دوري لإجراء الفحوصات الدورية والكشف عن مقاومة الأنسولين في وقت مبكر، وتزداد أهمية ذلك إذا كنت تعاني من عوامل الخطورة المذكورة.
كيف يتم تشخيص مقاومة الإنسولين؟
لا يوجد فحص معين لتشخيص مقاومة الأنسولين، بل يعتمد الأطباء في تشخيص الحالة على مجموعة فحوصات منها الفحص السريري لقياس وزن المريض وعرض محيط الخصر، وقياس ضغط الدم، إلى جانب فحوصات السكري الاعتيادية والتي تشمل ما يلي:
إقرأ أيضا:متى يكون ارتفاع السكر خطير؟- فحص السكر الصيامي، والذي يقيس مستوى السكر بالدم بعد الصيام، وقبل تناول أي أطعمة، وتشير النتائج من 100-125 mg/dL على احتمالية الإصابة بمقاومة الإنسولين.
- فحص تحمل الجلوكوز الفموي، والذي يقيس مستوى السكر بالدم بعد الطعام بساعتين، وتشير النتائج من 140-199 mg/dL على احتمالية الإصابة بمقاومة الإنسولين.
- فحص السكر التراكمي، والذي يقيس معدل السكر بالدم خلال آخر 3 أشهر، وتشير النتائج الأعلى من 5.7 على احتمالية الإصابة بمقاومة الإنسولين.
