اعراض القولون العصبي عند الرجال

متلازمة القولون العصبي من الاضطرابات الشائعة والمزمنة التي تصيب الجهاز الهضمي، وتُسبب هذه المتلازمة ظهور أعراض معينة لاضطراب وظائف الأمعاء، والسرعة التي يتحرك بها الطعام عبرها أثناء عملية الهضم، حيث يتحرك الطعام بصورة سريعة أو بطيئة جدًا، ويُؤثر القولون العصبي بطريقة مشابهة على النساء والرجال، مع وجود بعض الفروقات البسيطة فما هي أعراض القولون العصبي لدى الرجال؟

تقلصات وألم البطن

تُعد تقلصات وألم البطن أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا، وهو مشتركٌ بين كلا الجنسين، ويُمكن أن يُؤثر الألم على كامل البطن أو الجزء السفلي منه، وعادةً يقل ألم القولون العصبي بعد حركة الأمعاء أو التبرز.

ومع ذلك، يُعتقد أنّ تقلصات وألم البطن تحدث بصورة أقل لدى الرجال مقارنةً بالنساء المصابات بالقولون العصبي؛ حيث يظن العلماء أن هذا مرتبطٌ بتأثير هرمون التستوستيرون، والذي قد يعمل كمسكنٍ طبيعيٍ للألم.

الإسهال

يشكو الرجال المصابون بالقولون العصبي من الإسهال بصورة شائعة، ويُعتقد أن ذلك يحدث بسبب تحرك الطعام بصورة سريعة عبر الأمعاء، وهذا يجعلهم يشعرون بالحاجة الملحة لاستخدام الحمام فجأةً أيضًا.

تغير شكل البراز

كما ذكرنا يُعاني الرجال من الإسهال بصورة أكبر، وعادةً يكون البراز مائيًا ومخلوطًا بالمخاط في هذه الحالة، على عكس النساء المصابات بالقولون العصبي؛ حيث يكون البراز لديهن صلبًا.

انتفاخ البطن والغازات

يُمكن أن يُسبب القولون العصبي انتفاخ البطن والشعور بالامتلاء، ويعتقد أن ذلك يحدث لتأثير المرض على عملية الهضم، وتكون الغازات في المعدة، ويُمكن أن يقترح الطبيب اتباع حمية غذائية خاصة بمرضى القولون لتخفيف هذا العرض، فمثلًا قد يطلب التقليل من الأطعمة الغنية باللاكتوز كالحليب،أو التركيز على الأطعمة القليلة بالفودماب، مثل:

• الحليب الخالي من اللاكتوز وبدائله مثل حليب اللوز.
• فواكه مثل البرتقال، والتوت والعنب.
• الأرز أو الكينوا.
• البيض.
• اللحوم.

الإمساك

يُمكن أن يُسبب القولون العصبي الإمساك لدى الرجال،ويُعتقد أنّ ذلك يحدث بسبب مرور الطعام في الأمعاء بمعدلٍ أبطأ من الطبيعي؛ حيث تمتص الأمعاء كمية أكبر من الماء، مما يجعل البراز صلبًا، لذا سيشعر المصاب أنه غير قادر على إفراغ الأمعاء بالكامل أثناء التبرز، أو أنه يحتاج لبذل جهدٍ كبير.

ويُمكن أن يستفيد المصاب من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب المزيد من الماء وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

أعراض أخرى

القولون العصبي أي تلفٍ أو مشاكل دائمة في الأمعاء، إلا أنّه قد يُؤثر سلبًا على جودة حياة المصابين به، خاصةً الرجال؛ حيث قد يُسبب الأعراض الآتية:

• يشعر المصاب بالمرض والقلق تجاه صحته، خاصةً إذا لم يتم تشخيصه بالقولون العصبي بعد.
• يتجنب المناسبات الاجتماعية، لشعوره بالإحراج بسبب الأعراض التي يُعاني منها.
• يشعر بالغثيان والانزعاج بعد تناول الطعام.
• يُعاني من حرقة المعدة.
• يشكو من ألمٍ في أسفل الظهر.
• يُعاني من التعب.
• يشكو من الأرق واضطرابات النوم.
• يكون أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب.
• تكون ثقته بنفسه منخفضة.
• يُمكن أن تتأثر الوظائف الجنسية في بعض الحالات.