يحدث قطع الرباط الصليبي نتيجة التعرض لإصابة شديدة، وغالباً ما تكون إصابة رياضية ناتجة عن ممارسة رياضة تتطلب الكثير من الحركة والجري والقفز مثل كرة السلة، أو كرة القدم، أو الجمباز، وتختلف طريقة علاج قطع الرباط الصليبي باختلاف شدة القطع وما إن كان قطعاً كلياً أو جزئياً (تمزق)، إذ تحتاج بعض الحالات لعملية جراحية، والبعض الآخر يمكن علاجه دون عملية، لكن السؤال هو؛ كم مدة علاج قطع الرباط الصليبي؟
كم مدة علاج قطع الرباط الصليبي؟
تختلف مدة علاج قطع الرباط الصليبي باختلاف طريقة العلاج المتبعة وشدة الحالة، ويكون كالآتي:
- في حال تم إجراء عملية جراحية لإصلاح قطع الرباط الصليبي: يستغرق التعافي مدة 9-10 أشهر تقريباً، ويشمل ذلك العلاج الطبيعي الذي يوصي به الطبيب قبل البدء بالعودة إلى الأنشطة اليومية المعتادة.
- في حال لم يتم إجراء عملية جراحية، وتم الاكتفاء بالعلاج الطبيعي: سيستغرق العلاج مدة 3 أشهر تقريباً، لكن من الضروري معرفة أنه حتى بعد الانتهاء من العلاج لن يتمكن المصاب من العودة لحياته الطبيعية بشكل تام مباشرة، وسيكون أكثر عرضة لعودة القطع مرة أخرى.
من المهم أن تنتظر حتى تتعافى تماماً قبل أن تعود لنشاطاتك الرياضية والحركية المعتادة، وذلك لأن بذل مجهود وحركة قبل اكتمال العلاج، يمكن أن يعيق عملية التعافي.
إقرأ أيضا:مدة التئام عظمة الكعبالجدول الزمني لعلاج قطع الرباط الصليبي بالجراحة
إذا قرر الطبيب المعالج أنك بحاجة لإجراء عملية جراحية، ستشمل خطتك العلاجية بعدة مراحل، وبالرغم من أن هذه المراحل تختلف من حالة لأخرى، إلا أن هناك مدة تقديرية لكل مرحلة، وسنوضحها فيما يلي:
- خلال أول أسبوعين من العملية الجراحية: في هذه الفترة الزمنية سيعاني الشخص من ألم وتورم في مكان العملية، ويجب الحرص على الحصول على قسط كاف من الراحة خلال هذه الفترة، وتطبيق الثلج على المنطقة لتخفيف الألم والتورم، كما يحتاج المريض لاستخدام العكازات، والخضوع لجلسات علاج طبيعي في هذه المرحلة.
- خلال الأسبوع 3-6: في هذه المرحلة يمكنك المشي على الرجل المصابة، لكن بحذر ودون بذل مجهود كبير أو الضغط عليها كثيراً، ودون ثني الركبة المصابة، ومن المهم في هذه الفترة الاستمرار بجلسات العلاج الطبيعي، لكن يمكن أن تختلف طبيعة التمارين مع الوقت، وذلك حسب ما تحتاجه الحالة.
- الشهر 3-9: يبدأ المعالج الطبيعي بالسماح لك بممارسة حركات جديدة مثل القفز أو المشي الجانبي، بالإضافة إلى العودة التدريجية للأنشطة التي كنت تمارسها سابقاً، ومع مرور الوقت ستتطور الحركات التي يسمح لك بممارستها إلى أن تعود لممارسة الرياضة التي كنت تمارسها سابقاً.
ما هي طرق علاج قطع الرباط الصليبي؟
يمكن للمريض اختيار طريقة العلاج التي يفضلها حسب النتائج الذي يتمنى تحقيقها، فبعض المرضى يختارون إجراء عملية جراحية لترميم القطع، وذلك ليتمكنوا من العودة لممارسة أنشطتهم ورياضاتهم الاعتيادية، بينما البعض الآخر لا يفضل إجراء الجراحة، ويفضل العلاجات الغير جراحية، خصوصاً إذا كانت أنشطته الرياضية محدودة، وتشمل العلاجات الغير جراحية ما يلي:
إقرأ أيضا:مدة التئام عظام الفخذ عند الأطفال- جهاز تثبيت الركبة: وهو جهاز يشبه المشد يثبت الركبة بطريقة صحيحة، ليساعد على التئام الرباط الصليبي.
- جلسات العلاج الطبيعي: والتي تساعد على تقوية الركبة والعضلات المحيطة بها.
تكون احتمالية حدوث انتكاسة والتعرض لإصابة في الركبة مرة أخرى أعلى إذا اخترت عدم إجراء العملية الجراحية.
