حساسية القمح واحدة من أكثر أنواع حساسية الطعام شيوعًا، حيث يتفاعل جهازك المناعي بشكل مفرط لبروتين القمح الموجود في العديد من الأطعمة، مما يُسبب أعراضاً مزعجة كالطفح الجلدي، والسعال، والحكة، وتورم الفم وانتفاخه، وغيرها من الأعراض، وقد تتساءل عن الوقت الذي تختفي فيه أعراض حساسية القمح، تابع قراءة المقال لتعرف!
المحتويات
متى تختفي أعراض حساسية القمح؟
لا تستمر أعراض حساسية القمح لفترة طويلة إذ غالبًا ما تختفي خلال عدة ساعات وبشكل سريع، فمثلًا يختفي الشرى خلال 6 ساعات أو أقل، بينما تحتاج الحكة تقريبًا 1-2 ساعة حتى تختفي سواء تم استخدام العلاج، أو لم يتم استخدامه، وبالنسبة لتورم الفم وانتفاخه، فغالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه بشكل سريع.
ماذا تفعل لتتخلص من أعراض حساسية القمح؟
في حال تم تشخيص إصابتك بحساسية القمح فعليك اتباع الإرشادات الآتية لتتخلص من أعراض الحساسية:
تجنب الأطعمة التي تحتوي على بروتين القمح
وهي الطريقة الأفضل للتخلص من حساسية القمح وأعراضها بشكل نهائي، ولأنّ بروتين القمح موجود في العديد من المنتجات الغذائية احرص دائمًا على قراءة الملصق الغذائي بحذر وعناية واختار الأطعمة والمنتجات الخالية تمامًا من القمح.
ومن النصائح الأخرى التي نوصيك باتباعها لضمان تجنب الأطعمة التي تحتوي على بروتين القمح كلًا ممّا يأتي:
إقرأ أيضا:حساسية الطحينة- الحرص على إخبار الآخرين بإصابتك بحساسية القمح مع ضرورة إعلامهم بطبيعة الأعراض التي تظهر عليك وكيفية التعامل معها.
- ارتدِ سوارًا طبيًا يصف حالتك الطبية بالتفصيل وطرق التعامل مع أعراض الحساسية المفرطة في حال واجهتك.
- اختر الأطعمة التي لا تحتوي على الجلوتين أيضًا والمطبوع عليها “خالية من الجلوتين” أو “Gluten free food”.
استخدام بعض الأدوية
توجد العديد من الأدوية التي قد يصفها الطبيب لتخفيف أعراض حساسية القمح، ومنها:
- مضادات الهيستامين؛
والتي تُساهم في تخفيف أعراض وعلامات الحساسية الطفيفة، وغالبًا ما تؤخذ هذه الأدوية بعد تعرض المصاب للقمح للسيطرة على الأعراض وتخفيف شعوره بالانزعاج.
- حقنة الإيبنفرين؛
وهي العلاج الفوري والطارئ للحساسية المفرطة.
تجربة العلاج المناعي
وهو أحد العلاجات التجريبية التي تتضمن تعريضك لكمية صغيرة من بروتين القمح وزيادة هذه الكمية تدريجيًا بمرور الوقت، إذ يعتقد العلماء أنّ ذلك يُساهم في تقليل رد الفعل المناعي المفرط تجاه بروتين القمح؛ مما يخفف الأعراض، أو يتخلص منها نهائيًا، ولكن ما زلنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث لتأكيد فاعلية هذا العلاج.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
احرص على مراجعة الطبيب فورًا في الحالات الآتية:
إقرأ أيضا:علاج انتفاخ الوجه بسبب الحساسية- مواجهة مشاكل وصعوبة في التنفس.
- مواجهة مشاكل في البلع أو ملاحظة سيلان اللعاب.
- معاناتك من أعراض شديدة للشرى حتى بعد استخدام الأدوية المخصصة لتخفيفها.
- استمرار الشرى لمدة تزيد عن 24 ساعة.
- ملاحظتك أن الأعراض تزداد سوءًا.
- ظهور طفح جلدي في مناطق مختلفة من جسمك.
- تورم وانتفاخات في مناطق عدة في الجسم.
