اسباب السعال الليلي: لماذا تزداد الكحة أثناء النوم؟

مقدمة

السعال الليلي هو أحد الأعراض الشائعة التي تؤثر على النوم وجودة الحياة. كثير من الأشخاص يعانون من كحة تظهر أو تزداد شدتها عند الاستلقاء أو في ساعات الليل المتأخرة. في هذا المقال، سنناقش الأسباب الطبية المحتملة لهذا النوع من السعال، وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه بفعالية.

ما هو السعال الليلي؟

السعال الليلي هو كحة تحدث غالبًا أثناء النوم أو عند الاستلقاء، وقد تكون جافة أو مصحوبة ببلغم. يمكن أن تكون مؤقتة أو مزمنة، وقد تشير إلى حالة صحية تحتاج للعلاج.

أسباب السعال الليلي

🔹 1. الربو الليلي (Nocturnal Asthma)

• أحد الأسباب الأكثر شيوعًا

• يحدث نتيجة ضيق الشعب الهوائية أثناء النوم

• يصاحبه صفير في الصدر وضيق تنفس

• قد يوقظ المريض من النوم بسبب الاختناق أو السعال الشديد

🔹 2. ارتجاع المريء الليلي (GERD)

• ارتداد أحماض المعدة إلى الحلق عند الاستلقاء يسبب تهيجًا شديدًا

• يُحفز السعال الجاف المتكرر، خاصة بعد الأكل أو في منتصف الليل

  إقرأ أيضا:أسباب صوت الصفير عند التنفس عند الرضع: الدليل الشامل للآباء

🔹 3. التنقيط الأنفي الخلفي (Post-nasal Drip)

• يحدث عندما تتسرب إفرازات الأنف إلى الحلق

• يسبب تهيج مستمر في الحنجرة وسعالًا مزمنًا

• أكثر شيوعًا عند المصابين بالتهاب الجيوب أو حساسية الأنف

🔹 4. الحساسية التنفسية (Allergic Rhinitis)

• تزداد الأعراض ليلًا بسبب التعرض للغبار أو العث في الوسائد والأفرشة

• تشمل: سيلان الأنف، انسداد الأنف، عطاس، وسعال

🔹 5. الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية

• مثل نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية

• قد يبقى السعال حتى بعد زوال العدوى ويكون أكثر وضوحًا ليلًا بسبب الجاذبية وتجمع المخاط

🔹 6. الهواء الجاف أو المكيف

• يسبب جفاف الحلق والمجاري التنفسية

• يُحفز الكحة خصوصًا لدى الأطفال أو كبار السن

🔹 7. أدوية ضغط الدم (ACE inhibitors)

• بعض الأدوية قد تُسبب سعالًا جافًا مزمنًا يزداد في الليل

  إقرأ أيضا:كيفية تخفيف السعال أثناء النوم: دليل طبي لنوم هادئ وخالٍ من الانزعاج

• يجب استشارة الطبيب لتعديل الدواء

🔹 8. توقف التنفس أثناء النوم (Sleep Apnea)

• قد يكون السعال الليلي عرضًا مرافقًا

• يحدث بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي

• يصاحبه شخير وتقطع في النوم

متى يجب زيارة الطبيب؟

🚨 يُنصح بمراجعة الطبيب إذا كان السعال الليلي:

• يستمر لأكثر من 3 أسابيع

• مصحوبًا بصوت صفير أو ضيق تنفس

• يوقظك بانتظام من النوم

• يسبب بلغم دموي

• يصاحبه فقدان وزن أو حمى

طرق التشخيص

• فحص سريري وتاريخ مرضي مفصل

• أشعة صدر (X-ray)

• فحوصات الحساسية واختبارات وظائف الرئة

• تنظير للأنف أو الحنجرة في بعض الحالات

• اختبارات ارتجاع المريء إن لزم الأمر

  إقرأ أيضا:فقدان حاسة الشم: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

طرق العلاج

✅ حسب السبب:

• الربو: موسعات الشعب الهوائية + كورتيزون استنشاقي

• ارتجاع المريء: مثبطات الحموضة + رفع الرأس أثناء النوم

• التنقيط الأنفي: بخاخات أنفية مضادة للالتهاب + مزيلات احتقان

• الحساسية: مضادات هيستامين + تقليل التعرض للمهيجات

• الهواء الجاف: جهاز ترطيب الجو + الإكثار من شرب السوائل

• تغيير وسائد الفراش وتنظيفها بانتظام

نصائح للوقاية من السعال الليلي

• تجنب الأكل قبل النوم بساعتين

• النوم برأس مرفوع قليلًا

• استخدام وسائد مضادة للحساسية

• تجنب العطور والمواد الكيميائية في غرفة النوم

• الإكثار من شرب الماء خلال اليوم

خاتمة

السعال الليلي عرض مزعج، لكنه غالبًا ما يكون قابلًا للعلاج بمجرد تحديد السبب. لا تتردد في مراجعة الطبيب إذا استمرت الكحة أو أثرت على نومك وحياتك اليومية.